立夏养生美食：小海鲜拌时蔬

作者：安炳力来源：徐州学习平台【食材】蛏子、蛤蜊、荷兰豆、芦笋、红彩椒、萝卜苗。【调味料】生姜、葱段、料酒、食盐、味精、青芥末、橄榄油等。【制作过程】蛏子、蛤蜊反复冲洗干净后控水备...

以花入馔正当时！春天吃这些花，能补气血、疏肝郁、调脾胃

来源：湖南省肿瘤医院吃花的历史在中国已有上千年，古人以花入馔，格调清雅，如屈原《离骚》中曾提到：“饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英。”俗语云：“春吃鲜花夏吃果，秋食野菌冬喝汤。”但食...

鸡汁小馄饨

作者：曾飞来源：嘉定融媒号早餐来一碗自制鸡汁小馄饨，满足挑剔的味蕾，获取一整天的好心情。食材猪肉糜150克、馄饨皮若干、葱花4克、姜末4克、鸡蛋皮、紫菜、香菜少许调味料鲜鸡汁调味料...

洋槐花美食

春日，到处盛开着白色的洋槐花，香气远远袭来，令人神清气爽。人浮在香气里，一簇簇洋槐花掩映在一片嫩绿之中。密密匝匝的槐树枝，向天空延伸着，好像就快划破天际，别有韵味。这槐香，香满了白...

吃涮羊肉时，羊的这些部位你了解吗？

陕西美食：白水河北辣子汤

陕西榆林：荞麦美食知多少